The Ultimate Bullet Journal Setup Guide (2019)

Ste nadšení z nastavenia bulletinu? Ste pripravení konečne sa zorganizovať a prevziať kontrolu nad svojim časom?

V tomto príspevku vám ukážem moje mesačné rozloženia Bullet Journal, ktoré môžete použiť na začiatok pravou nohou.

Predtým, ako budeme pokračovať, chcem objasniť, že systém Bullet Journal je jednoducho spôsob, ako sledovať položky vo vašom zozname úloh pomocou odrážok alebo malých symbolov. To je všetko!

Na začiatok potrebujete iba prázdny zápisník a pero. Na to, aby vám Bullet Journal fungoval, nemusíte byť výtvarníkom ani majstrom akvarelov.

Áno, Bullet Journaling sa stal populárnym kvôli krásnym nátierkam, ktoré sa stali virálnymi na Youtube, Pintereste a Instagrame. Aj keď je táto pozornosť pre komunitu Bullet Journaling skvelá, nemala by vás odradiť od toho, aby ste začali, ak nie steumelecký.

Teraz, keď sme na tej istej stránke o tom, čo je Bullet Journal, upravme si to správne.

V tomto článku sa budem zaoberať 6 základnými prvkami Bullet Journal. Tie obsahujú:

• Kľúč
• Register
• Denník budúcnosti
• Mesačný spread
• Zbierky
• Denné/týždenné spready

Krok 1: Čísla stránok

Najväčší rozdiel medzi guľkovým denníkom a bežným týždenným plánovačom je v tom, že guľkový denník začína ako prázdna tabuľka. Aby ste efektívne využívali systém bullet journal, je dôležité, aby ste boli organizovaní a sledovali, kde sa vo vašom denníku nachádzajú kalendáre a zbierky. Najlepším spôsobom, ako si udržať poriadok, je očíslovať každú stránku vo svojom denníku. Áno, môže to byť únavné, ale stojí to za to.

Teraz sú k dispozícii časopisy, ktoré majú očíslované stránky ako obľúbené Maják1917 , čo vám ušetrí čas hneď od začiatku.

Krok 2: Kľúč alebo legenda (1 stránka)

Metóda Bullet Journal používa jednoduchý skrátený systém na sledovanie položiek vo vašom zozname úloh. Stránka Kľúč alebo legenda bude vašim odkazom na to, čo každý symbol znamená vo vašom denníku. Oficiálna príručka Bullet Journal uvádza niekoľko príkladov, ale odrážky môžete upraviť tak, aby vyhovovali vašim potrebám.

Tu je zoznam najzákladnejších symbolov.

Odrážky môžete tiež upravovať pomocou znakov. Označujú špeciálne položky alebo poznámky vo vašom zozname úloh. Ak napríklad pridáte inšpiratívny nápad, môžete namiesto odrážky uviesť výkričník, pretože nejde o položku, ktorá by sa mala okamžite vykonať.

Krok 3: Register (2 strany)

Bullet Journal je navrhnutý tak, aby bol pridávaný priebežne, nie vopred. To znamená, že keď začínate bulletin, nevytvoríte 12 rozložení pre každý mesiac.

Namiesto toho vytvoríte rozloženie pre tento mesiac a spread pre tento týždeň a potom budete priebežne pridávať ďalšie. Logika je taká, že nikdy neviete, koľko stránok budete potrebovať na zaznamenanie svojich úloh alebo nápadov, takže sa vopred neobmedzujte.

Aby ste mali prehľad o tom, kde sa vo vašom denníku nachádzajú mesačné spready a ďalšie zoznamy úloh, pridáte tému stránky a číslo strany do indexu v prednej časti denníka. Nemôžete si spomenúť, kde ste si zapísali nákupný zoznam pre váš ďalší projekt na zlepšenie domácnosti? Pozrite sa do indexu!

Spočiatku nebudete mať do svojho indexu čo zahrnúť, ale bude sa časom zvyšovať. Nebojte sa, že zatiaľ máte 2 prázdne stránky.

Krok 4: Budúci denník (4 stránky)

Denník budúcnosti je miesto, kde môžete na prvý pohľad vidieť celý svoj rok a sledovať úlohy, ktoré si budete musieť zapamätať ... uhádli ste to ... vo FUTURE!

Najbežnejším budúcim rozložením denníka je rozdelenie každej stránky na 3 horizontálne sekcie. Spolu tak získate 12 rovnako veľkých políčok rozdelených na 4 strany. Potom označte každé políčko zodpovedajúcim mesiacom a začnite vypĺňať udalosti a termíny splatnosti vo svojom budúcom denníku.

Budúci denník rozložím pomocou miniatúrneho kalendára vľavo a zoznamu úloh alebo udalostí vpravo. Považujem za skutočne užitočné pozrieť sa na kalendár a zoznam úloh na jednom mieste.

Krok 5: Mesačný spread (2 strany)

Na začiatku každého mesiaca venujete svojmu mesačnému rozpätiu 2 strany. Mesačné rozpätie je skvelý spôsob, ako získať prehľad o nadchádzajúcom mesiaci a povinnostiach.

Spread som nastavil pomocou tradičného kalendára v boxovom štýle na ľavej strane a zoznamu úloh na pravej strane. Toto rozloženie mi umožňuje vidieť položky citlivé na čas v kalendári a bežiaci zoznam úloh na opačnej stránke.

Nezabudnite tiež na začiatku každého mesiaca previesť položky z vášho budúceho denníka do mesačného rozpätia.

Krok 6: Zbierky (2 a viac stránok)

Ďalším krokom vo vašom nastavení bullet journal je ponechanie priestoru pre niekoľko zbierok každý mesiac. Kolekcia je stránka, kde si môžete zapisovať poznámky k jednej téme alebo si zapisovať nápady.

Medzi najbežnejšie typy zbierok patria sledovače návykov, sledovače nálady, sledovače chudnutia alebo zoznamy vedier. Existuje toľko možných spôsobov použitia zbierok, že som vytvoril zoznam 29 myšlienok bulletinu. Skúste to a nájdite inšpiráciu pre svoj Bullet Journal.

Rád by som po svojom mesačnom rozpätí zahrnul niekoľko stránok pre zbierky, aby zostali zoskupené. V opačnom prípade sa zvyknú stratiť medzi stránkami mojich denných alebo týždenných nátierok.

Môžete tiež vyhradiť 10 až 20 strán v zadnej časti bulletinu pre svoje zbierky. To vám umožní vždy vedieť, kde sa nachádzajú, a zaistiť, aby zostali aktuálne.

Krok 7: Denné/týždenné šírenie (2 a viac strán)

Teraz, keď máme nastavenie bullet bulletu na mesiac, môžeme ho začať používať na sledovanie svojich každodenných úloh. Systém bullet journal je určený na používanie ako nepretržitý protokol. To znamená, že sa budete sústrediť na úlohy iba jeden deň. Všetky ostatné položky z vášho zoznamu úloh by mali byť zaznamenané do vášho budúceho denníka alebo mesačného zoznamu úloh a potom prevedené na príslušný deň.

Mnoho žurnalistov s bulletmi si radi rozvrhne týždenné spready na začiatku mesiaca. Jednoducho nakreslia 7 políčok na 2 stranách, ktoré predstavujú každý deň v týždni. Môžete skúsiť horizontálne alebo vertikálne rozloženie, aby ste zistili, ktorý vám najviac vyhovuje. Osobne používam zvislé rozloženie, pretože mi pomáha vizualizovať môj týždeň.

Predtým, ako rozložíte všetky svoje týždenné spready, pamätajte na odvrátenú stránku tohto prístupu. Systém bullet journal je navrhnutý tak, aby vám poskytoval flexibilitu pri sledovaní úloh, denníka a doodle bez obmedzení. Ak si však týždenné spready nastavíte vopred, mohlo by to obmedziť priestor, ktorý máte na svoje miliónové nápady, úvahy alebo zábavné nálepky.

Záver

Správne nastavenie denníka guľiek je v skutočnosti veľmi jednoduché. Systém bujo má 6 hlavných komponentov: kľúč, index, budúci protokol, mesačný spread, zbierky, denný spread.

Kľúčom k úspechu s bullet journal je udržať ho jednoduchý. Ak nie ste umelecký, nestresujte, že váš denník nie je pekný. Systém je navrhnutý tak, aby bol váš život organizovaný a pomohol vám urobiť viac.

Žiaľ, hovoril som s mnohými ľuďmi, ktorí sa vyhýbajú nastavovaniu bulletinu, pretože to vyzerá príliš zdĺhavo. To nemôže byť ďalej od pravdy. V skutočnosti stačí nastaviť iba jednu stránku naraz.

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa nastavenia bulletinu, neváhajte ma kontaktovať na sociálnych sieťach. Nájdete ma na Facebook , Twitter a Instagram .

p.s. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo prinesie budúcnosť pre váš milostný život?